かな姐さん 毎日の晩御飯の記録と3人の子ども達の出来事ﾌﾞﾛｸﾞ｡

	1.蕪の葉っぱの塩ﾊﾞﾀｰｿﾃｰ 5〜15分/4人分
	2.焼き蕪のｱﾝﾁｮﾋﾞｿｰｽ 5〜15分/4人分
	3.かぼちゃのｸﾐﾝﾊﾞﾀｰ蒸し煮 15〜30分/4人分
	4.白菜と桜ｴﾋﾞのくたくた煮 15〜30分/2人分
	5.ｼｬｷｼｬｷ白菜とﾁｰｽﾞのﾁﾘﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え 15〜30分/2人分
	6.切こぶの炒め煮 15〜30分/4人分
	7.生姜のおかか佃煮 15〜30分/4人分
	8.豚ﾛｰｽのｸﾞﾘﾙ 30分〜1時間/4人分
	9.ｽﾃｨｯｸごぼうの巻き巻き竜田 15〜30分/4人分
	10.ｽﾊﾟｲｼｰ唐揚げｸﾘｽﾏｽVersion 15〜30分/4人分

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